لقد حلّ عام جديد ورغم أننا قد لا نزال نشجّع على قضاء المزيد من الوقت في الداخل، فإننا نرحب بالبدايات الجديدة بطرق بسيطة لتنظيف وتجديد مساحاتنا. جد بعض السلام والهدوء في المنزل بينما نريك كيفية إنشاء ملاذ هادئ هذا الشهر...

مساحة مدروسة

سواء كانت غرفة كاملة أو أضيق الزوايا في شقتك، خصّص مساحة مقدسة تتجدد فيها وتشحن طاقتك. مكان لممارسة التأمل، اليوجا، أو مجرد القراءة، واجمع فقط أدواتك الطقسية الأساسية للمساعدة في تصفية المكان والعقل.

فن التبخير

يمكن أن تساعد الممارسة القديمة لتطهير المساحات بالأعشاب والبخور والزيوت في خلق طقوس واعية يمكن من خلالها إزالة الطاقة السلبية. يمنح بالو سانتو رائحة غنية وخشبية، وهو أداة قوية للتطهير والتحرير.

حرق المريمية هو ممارسة تطهير قديمة أخرى تقدم رائحة أخف. في حين أن الممارسة البسيطة المتمثلة في حرق الشموع فقط وأخذ قسط من الراحة بدون إضاءة اصطناعية يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف التوتر. floristicsco.com

اجعل من شرب الشاي طقساً

إن تخصيص الوقت والتأمل في روتيننا اليومي الأكثر اعتيادية يمكن أن يوجه طاقة إيجابية ويقظة. اختر شاي الأعشاب وتأمل في كل جزء من العملية، بدءًا من غلي الأوراق وصولاً إلى الصب اللطيف في فنجانك المفضل.

المساحات المنعشة تولد أفكارًا جديدة

يمكن أن يؤدي إنشاء مساحة عمل نظيفة مستوحاة من الطبيعة إلى جلب أفكار وتصورات جديدة لعملك. هذا الشهر، نحن مغرمون بشكل خاص بزهور "الساعة السحرية" التي تأتي بألوان وردية ناعمة ورقيقة.